Jest to metoda terapeutyczna polegająca na oklejaniu w ściśle określony sposób wybranych fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze. Wykorzystuje się w niej specjalnie wytworzony plaster o elastyczności 130-140% (nie ogranicza ruchów), rozciągający się tylko na długość, o ciężarze i grubości zbliżonej do parametrów skóry, nie zawierający leków, odporny na działanie wody, umożliwiający przepływ powietrza dzięki falowemu utkaniu.
Dzięki temu, że plastry są bardzo wytrzymałe i naklejane na kilka dni jest to terapia, która działa cały czas – 24 godziny na dobę.
Celem kinesiology tapingu jest wykorzystanie naturalnych procesów samoleczenia organizmu, a wśród pozytywnych działań plastrów wymienia się:
– zmniejszenie nieprawidłowego napięcia i ułatwienie funkcjonowania mięśni
– zmniejszenie dolegliwości bólowych
– poprawa mikrokrążenia
– usprawnienie procesów gojenia i restytucji tkanek
– ochrona tkanek przed urazem, np. podczas aktywności fizycznej
– poprawa wydolności wybranych elementów narządu ruchu – większa sprawność mięśni
– aktywacja układu limfatycznego
– aktywacja endogennego systemu znieczulenia
– oddziaływanie eksteroceptywne i proprioceptywne
– wspieranie funkcji stawów
Przykładowe aplikacje Kinesiology Tapingu:
